1. Dostaň to zo seba - jednoducho povedané plač. V prvých dňoch ti plač pomôže. V žiadnom prípade to v sebe nedrž a nepokúšaj sa zo seba robiť hrdinku. Ale neplač pridlho a pričasto lebo by to nemuselo mať dobré následky pre tvoje psychické a fyzické zdravie.
2. Schovaj všetko, čo ti ho pripomína - hej, úplne všetko. Nenechávaj si v posteli pod mokrím vankúšom jeho fotku, to ti nepomôže, ale viacej ti to uškodí. Nehovorím aby si si vymazala pamäť a všetko od neho zničila a roztrhala všetky fotky. Len ich pre začiatok schovaj, než sa z toho nedostaneš úplne.
3. Nevtieraj sa - nechoď za ním a nepíš mu, ako ho prosíš aby sa k tebe vrátil. Je to jeho rozhodnutie, viem, že to bude ťažké akceptovať, ale, doliezať za chalanom, nie je príliš vhodné.
4. Nevyhrážaj sa a nerob scény - myslíš, že keď mu povieš že si kvôli nemu niečo urobíš zaberie? NIE!!! Skôr ho to odradí od teba tak, že s tebou nebude ani kamarát a to nechceš.
5. Obklop sa rodinou/kamarátkami - keď, ti bude najhoršie obklop sa najbližšími, ktorý ťa určite podporia a pomôžu ti.
6. Poteš sa - rob to, čo ťa baví a robí ťa šťastnou. Hraješ tenis? Choď a zahraj si. Spievaš? Zaspievaj si. Rada športuješ? Choď a zabehaj si. Miluješ nakupovanie? Utekaj si niečo krásne kúpiť.
7. Vyraz von - ak si z najhoršieho vonku, dohodni sa s kamarátmi a choďte niekde von. Čo vieš, možno tam narazíš na toho pravého.
Hlavne sa pokús s ním ostať kamarátka a nezhadzuj ho všade, kam prídeš.
Dúfam, že ti to aspoň trocha pomohlo. :)
Lufinka
Komentáre
lufi,
:)Ďakujem